Rezepte

Leckere Sattmacher für Ihre Diät!

Das wohl wichtigste in einer Diät ist das Essen: es muss satt machen, gut schmecken und wenige Kalorien haben. Um all diese Bedingungen zu erfüllen muss man aber nicht Kilo-weise Salat essen; hier sind Sie genau richtig, um sich Inspiration für leckere, aber kalorienarme und gesunde Rezepte zu holen.

Um satt zu bleiben ist gerade ein hoher Proteinanteil wichtig; aus diesem Grund finden Sie in all unseren Rezepten einen hohen Eiweißanteil. Auch ist es wichtig, in einem kalorischen Defizit ausreichend Mikronährstoffe durch z.B. Gemüse zu sich zu nehmen, um unter anderem für ein starkes Immunsystem zu sorgen.

gesunde Rezepte für die Diät: Hähnchen Wrap

Vergessen Sie nicht, regelmäßig vorbeizuschauen, da wir immer wieder neue Rezepte hinzufügen, so dass Ihre Diät auch niemals langweilig wird, dafür aber immer lecker und unkompliziert!

Einfach, kalorienarm aber sättigend! Was will man mehr?

Rezepte

Low-Carb Avocado Shrimp Zoodles

2017-12-19 15:41:20Von Anna Schmitz

Rezepte

Gefüllte Hähnchenbrust mit Gemüse | Rezept

2017-07-24 10:01:54Von Morgane Furst

Rezepte

Rucola Hähnchen Pizza

2016-07-07 12:00:12Von Laura Sollinger

 

Nach dem Hauptgang darf natürlich auch nicht das Dessert fehlen! Entdecken Sie dafür unsere tollen Rezepte für Desserts und Snacks!



Anna Schmitz

Anna Schmitz

Autor und Experte


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