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Zitronen Pancake

Leckeres und ausgewogenes Frühstück.

  • Vegetarisch
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Starten Sie lecker in den Tag mit unseren köstlichen Zitronenpfannkuchen. So können Sie ganz ohne Schuldgefühle Ihr liebstes Frühstück genießen und das mit nur ganzen 211kcals!

Was ist exante?

exante bietet das größte Online Angebot für hochqualitative, bezahlbare Mahlzeitenersatzprodukte, darunter Shakes, Riegel und volle Mahlzeiten. Nutze unsere Mahlzeitenersatzprodukte als Teil eines flexibeln und einfachen Ernährungsplans oder in Verknüpfung zum gesunden, alltäglichen Essen für das Gewichtsmanagement.

Wie verwende ich exante Produkte?

exantes Produkte können als Teil eines exante Ernährungsplans zur Gewichtsabnahme oder als Nahrungsersatzsmittel für eine kalorienkontrollierte Ernährung verwendet werden. Alle Exante Nahrungsergänzungsmittel, Shakes, Riegel und Mahlzeiten sind mit 27 essentiellen Vitaminen und Mineralien ausgestattet, sowie einem hohen Anteil an Eiweiß und Ballaststoffen. Drei exante Produkte am Tag decken zu 100% den von der EU empfohlen Tagesbedarf (RDA) an Vitaminen und Mineralien.

Für wen ist exante geeignet?

exante ist unheimlich flexibel. Sie können einen exante Ernährungsplan auswählen und ihn wie beschrieben durchführen oder die Produkte in deine Essgewohnheiten und deinen Lebensstil integrieren. Unsere Produkte eignen sich nicht für Schwangere, stillende Mütter oder Kinder unter 18 Jahren. Wenn Sie Medikamente einnehmen, holen Sie sich immer ärztlichen Rat bevor Sie eine Diät beginnen.

Hauptvorteile
  • Proteinreich - 18g Protein pro Portion
  • 27 Vitamine und Mineralstoffe
  • Für Vegetarier geeignet
  • 211 Kalorien

EMPFOHLENE DOSIS: Mit 100ml Wasser mischen. In eine heiße Pfanne geben und jede Seite 1 Minute garen lassen.

WICHTIGER HINWEIS: Ersetze zwei der täglichen Hauptmahlzeiten einer kalorienarmen Ernährung zur Gewichtsabnahme oder eine Mahlzeit zum Gewichtserhalt nach einer Gewichtsabnahme. Verzehre diesen Shake als Teil einer ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils bei einer ausreichenden täglichen Flüssigkeitsaufnahme. An einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung aufbewahren. Für Vegetarier geeignet.

ZUTATEN: Magermilchpulver, Weizenmehl (Weizenmehl, Calciumcarbonat, Eisen, Niacin, Thiamin), Eiweißpulver, Sojaproteinisolat, Sojabohnenöl-Sahneersatz (raffiniertes Sojabohnenöl, Maltodextrin, Milchproteine, Emulgator (Sojalecithin), Antioxidationsmittel (Alpha-Tocopherol, Fettsäureester von Ascorbinsäure (Soja))), natürliches Aroma, Volleipulver, Inulin, Kaliumcitrat, Vitamin- und Mineralstoffmischung (Vitamin C, Maltodextrin, Eisendiphosphat, Vitamin E, Niacin, Vitamin A, Zinkoxid, Kupfersulfat, Fluorid, Chromchlorid, Natriumselenit, Mangansulfat, Vitamin D3, Folsäure, Kaliumiodid, Vitamin B6, Pantothensäure, Vitamin K1, Thiamin, Biotin, Natriummolybdat, Riboflavin, Vitamin B12), Kokosnussöl-Sahneersatz (Kokosnussöl, Molkepulver (Milch), Milchproteine, Stabilisator (Triphosphate)), Calciumsalze von Orthophosphorsäure, Kaliumsalze von Orthophosphorsäure, Salz, Magnesiumoxid, Backtriebmittel (Dinatriumdiphosphat, Natriumbicarbonat), Emulgator (Xanthan), Farbstoff (Carotine), Süßungsmittel (Sucralose).

ALLERGENE: Für Allergene, einschließlich glutenhaltigem Getreide, siehe fettgedruckte Zutaten.

Portionsgröße: 1 Beutel (56g)

Nährwertangaben

  Pro 100g (wie verzehrt) Pro Portion (56g + 100ml Wasser)
Brennwert 565kJ/135kcal 881kJ/211kcal
Fett 3,4g 5,3g
davon gesättigt 1,0g 1,5g
Kohlenhydrate 14g 21g
davon Zucker 5,7g 8,9g
Ballaststoffe 2,3g 3,6g
Eiweiß 11g 18g
Salz 0,60g 0,93g
VITAMINE UND MINERALSTOFFE    
Vitamin A 832μg (104%*) 1295μg (162%*)
Vitamin D3 6μg (120%*) 9,3μg (186%*)
Vitamin E 12mg (100%*) 19mg (158%*)
Vitamin K1 90μg (120%*) 140μg (187%*)
Vitamin C 53mg (66%*) 83mg (104%*)
Thiamin 1,2mg (109%*) 1,9mg (173%*)
Riboflavin 0,96mg (69%*) 1,5g (107%*)
Niacin 21mg (131%*) 33mg (206%*)
Vitamin B6 1,7mg (121%*) 2,6mg (186%*)
Folsäure 231μg (116%*) 359μg (180%*)
Vitamin B12 0,84μg (34%*) 1,3μg (52%*)
Biotin 12μg (24%*) 19μg (38%*)
Pantothensäure 2,1mg (35%*) 3,3mg (55%*)
Kalium 597mg (30%*) 930mg (47%*)
Chlorid 203mg (25%*) 315mg (39%*)
Calcium 196mg (25%*) 304mg (38%*)
Phosphor 297mg (42%*) 461mg (66%*)
Magnesium 94,6mg (25%*) 147mg (39%*)
Eisen 19mg (136%*) 30mg (214%*)
Zink 9,6mg (96%*) 15mg (150%*)
Kupfer 1,3mg (130%*) 2,1mg (210%*)
Mangan 1,2mg (60%*) 1,8mg (90%*)
Fluorid 4,1mg (117%*) 6,5mg (186%*)
Selen 62μg (113%*) 96μg (175%*)
Chrom 48μg (120%*) 74μg (185%*)
Molybdän 41μg (82%*) 64μg (128%*)
Jod 102μg (68%*) 159μg (106%*)

*NRV = Nährstoffreferenzwert

Erfahrungen und Kundenbewertungen

Overall Rating : 5.0 / 5 (4 Bewertungen)
  • 4 5 star reviews
  • 0 4 star reviews
  • 0 3 star reviews
  • 0 2 star reviews
  • 0 1 star reviews

Kundenrezensionen

Dort, wo sich Erfahrungsberichte auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenbewertungen und Erfahrungen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.

Superlecker

Ich liebe die Pancakes, sie schmecken super zitronig und mich sättigen sie auch sehr lange. Ich mache sie am liebsten in einer Silikonwaffelform im Backofen. Bislang eins meiner liebsten Exante-Produkte

Zitronen Pancake

Der beste Diätpancake, den ich je gegessen habe! Und ich habe schon so einige durch. Mega einfach zu zubereiten, fluffige Konsistenz, leckerer Zitronengeschmack! Wenn er nicht ausverkauft wäre, hätte ich direkt mehrere Beutel nachbestellt.

Super lecker

Die besten Diätpancakes, die ich bisher gegessen habe. Super einfach in der Zubereitung. Hab sie mit etwas Obst genossen.

Super lecker

Einfach toll ! Schmeckt nach leicht süß und frisch nach Zitrone und hat eine sehr angenehme Konsitenz. Macht sehr lange satt. Kaum zu glauben, dass es ein Produkt zum Abnehmen ist.