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Zitronen Pancake

  • Vegetarisch
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Starten Sie lecker in den Tag mit unseren köstlichen Zitronenpfannkuchen. So können Sie ganz ohne Schuldgefühle Ihr liebstes Frühstück genießen und das mit nur ganzen 204kcals!

Was ist Exante?

Exante ist die britische Nummer 1 für Mahlzeitenersatzgerichte. Exante bietet das größte Online Angebot für hochqualitative, bezahlbare Mahlzeitenersatzprodukte, darunter Suppen, Shakes, Riegel und volle Mahlzeiten. Nutze unsere Mahlzeitenersatzprodukte als Teil eines flexibeln und einfachen Ernährungsplans oder in Verknüpfung zum gesunden, alltäglichen Essen für das Gewichtsmanagement.

Wie verwende ich Exante Produkte?

Exantes Produkte können als Teil eines Exante Ernährungsplans zur Gewichtsabnahme oder als Nahrungsersatzsmittel für eine kalorienkontrollierte Ernährung verwendet werden. Alle Exante Nahrungsergänzungsmittel, Shakes, Riegel und Mahlzeiten sind mit über 22 essentiellen Vitaminen und Mineralien ausgestattet, sowie einem hohen Anteil an Eiweiß und Ballaststoffen. Drei Exante Produkte am Tag decken zu 100% den von der EU empfohlen Tagesbedarf (RDA) an Vitaminen und Mineralien.

Für wen ist Exante geeignet?

Exante ist unheimlich flexibel. Sie können einen Exante Ernährungsplan auswählen und ihn wie beschrieben durchführen oder die Produkte in deine Essgewohnheiten und deinen Lebensstil integrieren. Unsere Produkte eignen sich nicht für Schwangere, stillende Mütter oder Kinder unter 18 Jahren. Wenn Sie Medikamente einnehmen, holen Sie sich immer ärztlichen Rat bevor Sie eine Diät beginnen.

Mit 100 ml Wasser mischen. In eine heiße Pfanne geben und jede Seite 1 Minute lang gold-braun braten.

Wichtige Informationen: Verwenden Sie einen Mahlzeitenersatz für ein oder zwei Mahlzeiten einer täglichen, energiebeschränkten Ernährung, um zum Abnehmen oder zur Aufrechterhaltung des Gewichts nach der Gewichtsabnahme beizutragen. Verzehren Sie unsere Produkte als Teil einer ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils, der eine ausreichende tägliche Flüssigkeitsaufnahme gewährleistet. Geeignet für Vegetarier.

Magermilchpulver, Weizen Mehl, Ei weiße Pulver, Soja - Protein, pflanzliches Fett - Konzentrat (Raffiniertes Sojaöl,Maltodextrin, Milchprotein, Emulgator ( Sojalecithine)), Aroma (Sulphite), ganzes Ei Pulver, Inulin, Kaliumcitrat, Gemüse Creamer Konzentrat (Refined Kokosnussöl, Molkepulver ( Milch ), Milch Protein), Calciumphosphat, DI Kaliumphosphat, Salz, Magnesiumoxid, Dinatriumdiphosphat, Emulgator (Xanthan Gum), Vitaminvormischung (Vitamin C, Maltodextrin, Eisen, Vitamin E, Niacin, Vitamin A, Zink, Kupfer, Fluorid, Chrom, Selen, Mangan, Vitamin D3, Folsäure, Kaliumjodid, Vitamin B6, Vitamin B5, Vitamin K, Thiamin, Biotin, Molybdän, Riboflavin, Vitamin B12), Natriumbicarbonat, natürliche Farbe (Beta-Carotin), Süßstoff (Sucralose).

Nährwertinformation Pro 100g Pro 55g Portion
Energie kJ 1571 864
Energie kcal 372 204
Fett (g) 9.6 5.3
(davon gesättigte Fettsäuren) (g) 2.5 1.4
Kohlenhydrate (g) 34 19
(davon Zucker) (g) 15 8.2
Ballaststoffe (g) 7.9 4.3
Protein (g) 32 18
Salz (g) 2.1 1
Kalium (mg) 1657mg (83% RI*) 1078mg (54% RI*)
Kalzium (mg) 428mg (54% RI*) 278mg (35% RI*)
Magnesium (mg) 192.6mg (51% RI*) 125.2mg (33% RI*)
Phosphor (mg) 402.1mg (57% RI*) 261.4mg (37% RI*)
Chlorid (mg) 433.3mg (54% RI*) 281.6mg (35% RI*)
Biotin (µg) 28µg (56% RI*) 18.2µg (36% RI*)
Chrom (µg) 30.3µg (76% RI*) 19.7µg (49% RI*)
Kupfer (mg) 0.8mg (80% RI*) 0.5mg (52% RI*)
Fluorid (mg) 2.6mg (74% RI*) 1.7mg (48% RI*)
Folsäure (µg) 105.9µg (53% RI*) 68.8µg (34% RI*)
Iod (µg) 110.9µg (74% RI*) 72.1µg (48% RI*)
Eisen (mg) 13.5mg (97% RI*) 8.8mg (69% RI*)
Mangan (mg) 1.5mg (74% RI*) 1mg (48% RI*)
Molybdän (µg) 37.6µg (75% RI*) 24.5µg (49% RI*)
Niacin (mg) 9.6mg (60% RI*) 6.3mg (39% RI*)
Pantothensäure (mg) 3.2mg (53% RI*) 2.1mg (34% RI*)
Selen (µg) 41.3µg (75% RI*) 26.9µg (49% RI*)
Natrium (mg) 520mg 340mg
Vitamin A (µg) 480.2µg (60% RI*) 312.1µg (39% RI*)
Vitamin B1 (mg) 0.6mg (59% RI*) 0.4mg (38% RI*)
Vitamin B12 (µg) 1.9µg (74% RI*) 1.2µg (48% RI*)
Vitamin B2 (mg) 0.9mg (63% RI*) 0.6mg (41% RI*)
Vitamin B6 (mg) 1.1mg (81% RI*) 0.7mg (52% RI*)
Vitamin C (mg) 56.3mg (70% RI*) 36.6mg (46% RI*)
Vitamin D (µg) 3.1µg (63% RI*) 2µg (41% RI*)
Vitamin E (mg) 9.5mg (79% RI*) 6.2mg (52% RI*)
Vitamin K (µg) 55.4µg (74% RI*) 36µg (48% RI*)
Zink (mg) 7.9mg (79% RI*) 5.1mg (51% RI*)

Erfahrungen und Kundenbewertungen

Overall Rating : 5.0 / 5 (4 Bewertungen)
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  • 0 4 star reviews
  • 0 3 star reviews
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Kundenrezensionen

Dort, wo sich Erfahrungsberichte auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenbewertungen und Erfahrungen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.

Superlecker

Ich liebe die Pancakes, sie schmecken super zitronig und mich sättigen sie auch sehr lange. Ich mache sie am liebsten in einer Silikonwaffelform im Backofen. Bislang eins meiner liebsten Exante-Produkte

Zitronen Pancake

Der beste Diätpancake, den ich je gegessen habe! Und ich habe schon so einige durch. Mega einfach zu zubereiten, fluffige Konsistenz, leckerer Zitronengeschmack! Wenn er nicht ausverkauft wäre, hätte ich direkt mehrere Beutel nachbestellt.

Super lecker

Die besten Diätpancakes, die ich bisher gegessen habe. Super einfach in der Zubereitung. Hab sie mit etwas Obst genossen.

Super lecker

Einfach toll ! Schmeckt nach leicht süß und frisch nach Zitrone und hat eine sehr angenehme Konsitenz. Macht sehr lange satt. Kaum zu glauben, dass es ein Produkt zum Abnehmen ist.

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