Wie funktioniert eine Niedrig-Kalorie-Diät (LCD)?

Die Praktische Lösung von Exante Diät versorgt Sie mit all den Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen, die Sie täglich brauchen – in 3 unserer Mahlzeitersatzprodukte. Sie dürfen auch eine kalorienkontrollierte Mahlzeit essen – 400 kcal (Kalorien) – die auch niedrig an Kohlenhydraten ist.

Da Sie genug Protein haben, Fett und Kohlenhydrate aber beschränkt sind, muss Ihr Körper Ihre Fettreserven benutzen, um Energie zu produzieren, anstatt Kohlenhydrate. Dies nennt man Ketose. Die meisten Leute finden es besser, die Menge der täglich konsumierten Lebensmittel mit Kohlenhydraten zu minimieren, damit sie in Ketose bleiben.

Wer kann die Praktische Lösung nutzen?

Die Praktische Lösung (LCD) von Exante Diät ist ideal für jemanden, der ein flexibles Programm möchte, das sich mit Familie und anderen Verpflichtungen in Einklang bringen lässt, da sich unsere Mahlzeitersatzprodukte mit unseren empfohlenen gesunden Rezepten verbinden lassen.

Sie müssen einen Body Mass Index (BMI) von wenigstens 25 haben, um die Praktische Lösung nutzen zu können und es dürfen keine der Gegenanzeigen auf der Gesundheits-Checkliste für Sie gelten. Wir empfehlen, dass Sie sich informieren, für wen die Exanti Diät passend ist und dass Sie mit Ihrem Hausarzt sprechen. So können Sie herausfinden, ob Sie für Niedrig-Kalorie-Diäten geeignet sind.

Wie läuft die Praktische Lösung ab?

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Wie schnell werde ich Gewicht verlieren?

Viele Leute erreichen sehr erfolgreich Gewichtsverlust, indem sie einen gesunden Niedrig-Kalorie-Snack oder eine Mahlzeit mit Mahlzeitersatzprodukten kombinieren. Aktiver sein wird Ihnen bei Ihren Gewichtsverlustbemühungen helfen und auch Ihre Stimmung heben und Ihre Muskeln getont halten; sollte dies aber das erste Mal sein, dass Sie gezielt Sport treiben, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Hausarzt.

Lesen Sie sich unsere Erfolgsgeschichten durch um die aufregenden Resultate von verschiedenen Menschen zu sehen, die Exante Diät benutzt haben. Oder besuchen Sie uns auf Facebook um von unseren Kunden mit ihren eigenen Worten zu hören.

Werde ich hungrig sein?

Indem Sie die Menge der Kohlenhydrate im Essen beschränken, ist es möglich, in Ketose zu bleiben. 3 Exante Diät-Produkte versorgen Sie mit 100% Ihrer empfohlenen täglichen Dosis (RDAs) an Vitaminen und Mineralstoffen. Sie enthalten Nährstoffe wie Chrom, das bei der Erhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels helfen kann; Vitamine B6 B12, Vitamin C und Eisen, die zum Abbau von Müdigkeit und Ermattung beitragen, Protein (Instandhaltung der Muskelmasse) und Magnesium, welches die Elektrolytenbalance unterstützt.

Sind Sie startbereit?

Wenn Sie bereit sind, Ihrem neuen Ich „hallo“ zu sagen, besuchen Sie unseren Shop, um unsere Produkte zu bestellen. Nicht vergessen, Sie brauchen nur 3 Exante Diät-Ersatzmahlzeiten täglich in Verbindung mit einem unserer Diätpläne.

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