Lösung: Totallösung
Kleidergröße vorher: 52
Aktuelle Kleidergröße: 38
Am 16. Juli 2009 habe ich mit Exante Diät begonnen. Vorher hatte Ich mehrere Wochen lang Komplettmahlzeiterstaz-Diäten studiert. Ich war schon immer ein großes Mädchen, ich glaube in der Schule habe ich ab der Oberstufe im Jahr so 6 Kilo zugenommen. Wenn man auf die große 50 zugeht, gibt einem das Zeit zum Nachdenken und ich hatte damals gesagt, dass ich nicht fett und vierzig sein wollte und es war nichts passiert. Ich war entschlossen, dass es diesmal nicht so laufen würde.
Ich bestellte mein Diät-Paket und es kam am Montag an, daher der Dienstag als Startdatum, was wohl ein wenig ungewöhnlich ist, denn die meisten Leute beginnen ihre Diäten an einem Montag, das war bei mir auch so gewesen, aber irgendwie funktionierte der Dienstag für mich ganz gut als Tag, an dem gewogen wird. Ich habe mich dann mehr als 4 Monate zu 100% an Exante gehalten (machte dabei auch die „ 1 Mahlzeit“-Wochen mit, um eine ausreichende Nährstoffversorgung zu garantieren) und verlor jede Woche Gewicht, ohne jegliche Rückschläge. In bestimmten Wochen nahm ich mehr ab als in anderen, aber unsere Körper haben manchmal ihren eigenen Willen und es ist wichtig, sich nicht entmutigen zu lassen.
3. Dezember: habe 4 Paar Hosen anprobiert, Größe 42, ALLE passen! Ich kaufte nur eine Hose, da es sich nicht lohnte, Hosen zu kaufen, für die ich bald wieder zu schlank sein würde.
Wie in einem Trancezustand – so fühlte ich mich, während ich die Sehr-niedrig-Kalorie-Diät machte. Ich bin dann auch gleich zu unserer Firmen-Weihnachtsfeier gegangen und habe mir keinen Fehler erlaubt, den ganzen Abend über gab es nur Wasser und Essen mit geringem Kaloriegehalt.
Bewegung ist ein wichtiger Teil meines Lebens geworden und ich gehe viel mit meinem Labrador Finn aus und bewege mich im Monat insgesamt wesentlich mehr, da ich das jetzt kann. Ich weiß, ich muss damit weiter machen, damit die Pfunde weg bleiben, aber die ehrliche Wahrheit: es macht mir SPAß und glaube nicht, dass ich jemals wieder zur Couchpotato werde.
Ich bin jetzt eine Größe 36/38 und liebe es! Und ich habe nicht die Absicht, wieder zu der stark übergewichtigen und unfitten Frau zurückzukehren, die ich einmal war. 50! Jetzt nur eine Zahl! Immer her damit!!!!! Danke Exante und danke an die Göttin der Willenskraft, die genau zum richtigen Zeitpunkt zu mir kam.
Gewichtsverlust Ergebnisse können variieren und sind für jeden einzelnen.