Lösung:Praktische Lösung
Taillenumfang am Anfang: 101,6 cm
Taillenumfang am Ende: 86,4 cm
Nachdem mein Vater vor 2 Jahren an einem Fettleibigkeits-bezogenen Herzinfarkt gestorben war, befand ich mich in einer Abwärts- (oder Seitwärts-)Spirale von schlechtem Essen und 1 Nacht zu viel in der Stadt. Ich nahm schnell an Kleidergrößen zu, bis zu dem Punkt, an dem meine Jeans, Größe 40 unbequem wurde. Ich nahm eine Reihe von Asthma-Medikamenten, hatte Rückenprobleme beim Gehen und kam schon bei den einfachsten Aufgaben aus der Puste. Ich bin jetzt bei einer angenehmen Taillengröße 34 und meine Fitness, mein Asthma und meine Rückenprobleme haben sich massiv verbessert. Ich fühle mich wie ein neuer Mensch!
Gewichtsverlust Ergebnisse können variieren.