- Trinken Sie viel Wasser! Wasser ist der Schlüssel!
- Kaufen Sie einen Exante Wassergeschmack. Sie haben die perfekte Größe für Ihre Handtasche und sind praktisch, wenn Sie unterwegs sind.
- Vergleichen Sie Ihr Anfangsgewicht nicht mit dem eines anderen. Unser Körper ist einzigartig und wir alle verlieren unterschiedlich viel.
- Seien Sie geduldig! Ihr Gewicht nimmt nicht über Nacht zu, also werden Sie über Nacht auch nicht verlieren. Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich Ihr Gewichtsverlust verlangsamt oder aufhört, messen Sie Ihre Zentimeter! Sie können erstaunt sein, wie viele Zentimeter Sie abnehmen können.
- Treten Sie der Exante-Facebook-Gruppe bei. Sie ist voll von Menschen, die eine Exante Diät befolgen und sie ist voller Menschen, die mehr als glücklich sind zu helfen!