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*Glucomannan trägt im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät zur Gewichtsabnahme bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3g Glukomannan in drei Portionen à 1g in Verbindung mit 1-2 Gläsern Wasser vor den Mahlzeiten und im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung ein. **Bei Verzehr entsprechend der Empfehlung. ***Essen mit Ballaststoffen macht uns satter - NHS.UK.