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Grüner Super-Smoothie

Grüner Super-Smoothie

Starte gut in den Tag, hole dir Energie für dein Training oder trinke ihn einfach als Abkühlung an einem heißen Sommertag. Dieser Super-Smoothie versorgt dich sowohl mit allen wichtigen Nährstoffen, als auch mit einem extra Energie-Boost!

Super-Smoothie

Zutaten für einen Super-Smoothie:

Zubereitung:

Ganz einfach alle Zutaten in deinen Mixer schmeißen und solange vermengen, bis deine präferierte Konsistenz entsteht – so einfach ist es!

Nährwertangaben:

  • Energiegehalt (kcal): 272
  • Eiweiß (g): 6.8
  • Kohlenhydrate ingesamt (g): 6.8
  • Fett ingesamt (g): 2.9

Dieser tolle Super-Smoothie liefert dir pro Portion stolze 21g Eiweiß, ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen, versorgt dich dank des Spinats mit reichlich Eisen und Vitamin C und hilft dir, deinen Körper zu entgiften – ein wahres Talent für deine Gesundheit!



Jana

Jana

Autor und Experte


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