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Grüner Super-Smoothie

Grüner Super-Smoothie

Starte gut in den Tag, hole dir Energie für dein Training oder trinke ihn einfach als Abkühlung an einem heißen Sommertag. Dieser Super-Smoothie versorgt dich sowohl mit allen wichtigen Nährstoffen, als auch mit einem extra Energie-Boost!

Super-Smoothie

Zutaten für einen Super-Smoothie:

Zubereitung:

Ganz einfach alle Zutaten in deinen Mixer schmeißen und solange vermengen, bis deine präferierte Konsistenz entsteht – so einfach ist es!

Nährwertangaben:

  • Energiegehalt (kcal): 272
  • Eiweiß (g): 6.8
  • Kohlenhydrate ingesamt (g): 6.8
  • Fett ingesamt (g): 2.9

Dieser tolle Super-Smoothie liefert dir pro Portion stolze 21g Eiweiß, ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen, versorgt dich dank des Spinats mit reichlich Eisen und Vitamin C und hilft dir, deinen Körper zu entgiften – ein wahres Talent für deine Gesundheit!



Moreno Arena

Moreno Arena

Personal Trainer

Moreno Arena ist ein zertifizierter Personaltrainer in den Bereichen Personal Training, Funktionstraining, Sporternährung und Coaching. Spezialisiert auf Krafttraining, Fettabbau, körperliche Konditionierung und ästhetische Verbesserung.


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