Rezepte

Kalorienarmes Pumpkin Spice Latte Rezept

Mit großen Schritten schreiten wir auf den Herbst zu und unsere liebsten Cafés bringen unsere geliebten, herbstlichen Kaffeespezialitäten, wie den würzigen Pumpkin Spice Latte, zurück ins Sortiment. Leider stecken diese jedoch oftmals voller versteckter Kalorien und Zucker, und schlagen somit heftig auf unser Kalorienkonto…  

Wir hätten da etwas für dich! Denn unser Kunde Alex (zu finden unter @alnicsw auf Instagramhat ein einfaches, kalorienarmes Rezept für einen hausgemachten Pumpkin Spice Latte bereitgestellt! Dieser Pumpkin Spice Latte ist der perfekte, kalorienarme Herbstgenuss, den wir ganz ohne Schuldgefühle genießen können! Und das Beste ist: Die meisten Zutaten werden die Meisten von uns bereits zuhause haben – also nichts wie los! 

Pumpkin Spice Latte

Zutaten für deinen Pumpkin Spice Latte 

  • exante Basis Shake  
  • 1 TL Zimt (gemahlen) 
  • ½ TL Muskatnuss (gemahlen) 
  • ½ TL Ingwer (gemahlen)  
  • ½ TL Gewürznelke (gemahlen) 
  • 1 TL Kaffee (Instant) 
  • 200 ml heißes Wasser 

Zubereitung

  1. Alle gemahlenen Gewürze miteinander vermischen. Tipp: Alex empfiehlt, sich für die kalte Jahreszeit eine größere Menge dieser Gewürzmischung anzulegen und in einem luftdichten Behältnis aufzubewahren, um sie den ganzen Herbst über zu verwenden! 
  2. 1 TL Instant-Kaffee, 3 TL der Gewürzmischung und den exante Basis Shake mit dem heißen Wasser in einem Shaker solange vermischen, bis eine glatte, homogene Masse entsteht. 
  3. In deine Lieblingstasse gießen und diesen herbstlichen, kalorienarmen Pumpkin Spice Latte ohne Reue genießen. 

Entdecke Alex’ Instagram unter @alnicsw und durchstöbere seine kreativen Rezeptideen mit seinen liebsten exante Produkten! Vergiss nicht, deine eigenen Kreationen mit @exantede auf Instagram zu teilen. 

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Unsere herbstlichen Favoriten für dich



Jana

Jana

Autor und Experte


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